世界中のすべての苦しむ人々がダンマ（自然の法）を理解し　実践し　

日常生活にダンマを適用して　汚れた心に満ちたすべての苦しみから解放されますように　

すべての人々が　他者に対して思いやりの愛と善意を持った純粋な心の平和と調和を楽しむことができますように         S.N.ゴエンカ

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　ゴエンカ氏はプリンシパル指導者として、現代におけるヴィパッサナーの普及に大きな役割を果たしてきました。世界中を旅して、多くの講話を行い、コースを開催しました。講話の一部を紹介します。読者の便宜を図るため、テーマ別に分類しています。

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ヴィパッサナーと日常生活に関する講話
 

• 幸せの意味

• 生きる技法　ヴィパッサナー瞑想

• 怒り

• 怒りを捨てる

• ダンマの生き方

• ブッダの道は現実を体験すること

• ダンマが広がりますように！

• ヨガ – ヴィパッサナーの光で見る

• 自分の心を健康に保つ

• 宗教

• ヴィパッサナーと儀式・儀礼

• ヴィパッサナー瞑想の進歩

• ヴィパッサナー　多様性の中での統一に向けた実践的な道
   

ダンマ/ダルマ（自然の法則）に関する講話

• 真のダンマとは？

• ダンマの真の意味

• ダンマの本質

• 純粋なダンマの教え

• ダンマと宗派主義

• ダンマは実践すべきもの

• ダンマの普遍的な道

• 倫理、集中、知恵
   

聖なる真理に関する講話

• 四つの聖なる真理

• これが苦しみである

• なぜ苦しみがあるのか

• 苦しみを終わらせる方法
   

シーラ（道徳律）に関する講話

• シーラ　ダンマの基盤

• 倫理の生き方

• ダンマと非暴力
   

サマーディ（集中）/アーナーパーナ瞑想に関する講話

• 心を律する方法

• 自然な呼吸の重要性

• 自分で道を歩む

• 自然な呼吸に対する気づき

• 自己観察の重要性

• 正しいサマーディ

• 倫理を守り、心の支配力を高める
   

パンニャー（智慧）に関する講話

• 経験的な智慧—パンニャー

• 心の浄化を実践する

• 知恵の本質

• ブッダの道は現実を体験すること

• ヴィパッサナー　多様性の中での統一に向けた実践的な道
   

メッタ（慈悲）に関する講話

• 思いやりの本質

• 慈悲の善意
   

社会におけるヴィパッサナーに関する講話

• 世界平和のための内面の平和

• 世界の平和のために自分自身の平和

• 平和のための普遍的な精神性

• 社会の改善のためのヴィパッサナー

• 社会を改善するためのダンマの役割

• 生活におけるダンマの適用

• ブッダ　平和の超科学者

• 共和国を守る方法！

• 憎しみは憎しみでは終わらない

• 地震の影響を受けた人々への救援

• インディア・ナシク刑務所の囚人への講話

• 中毒からの解放

• ヴィパッサナーは楽観主義、現実主義、仕事主義

• ゴエンカ氏から囚人へのメッセージ

• ジミー・ヤングプログラムでのゴエンカ氏のインタビュー
   

ブッダの教えに関する講話

• ダンマチャッカ（法輪を回す）

• 純粋なダンマの教え

• ブッダの教えの本質

• ブッダの簡単な教え

• ブッダの実践的な教え

• ブッダの二つの主要な瞑想技法

• ブッダの教えは全ての人々のため

• ブッダの最初の講話
   

ブッダに関する講話

• ブッダは悲観主義者だったか？

• ブッダ　高貴な医師

• ティピタカに描かれた完全に覚醒した者

• 法の車輪を回す

• 多くの人々の幸せと福祉のために

• 中道

• 三宝の特性

• ブッダ　平和の超科学者

ティピタカ/パーリ語に関する講話

• ティピタカにおけるブッダを発見する

• ティピタカの紹介に関する講話

• 金の台座にセットされた宝石：パリヤッティとパティパッティ

• 研究とパーリ語学習に関するゴエンカ氏の言葉

 

ヴィパッサナーの普及に関する講話

• ブッダと教師-弟子の伝統

• ダンマの宝をインディアに戻す

• インディアでの最初のヴィパッサナーコース

• 英語による最初のヴィパッサナーコース

• ダンマの決断

• ヴィパッサナーの西方への到達

• サヤジのダンマ使命が実現しますように

• ダンマが広がりますように！

• ミャンマーへの感謝
   

選ばれたヒンディーの詩の翻訳

• 来たれ、世界の人々よ